co dalej

[...] na swój dzień więc nie problem podać czego według ciebie jest za duzo w tym cyklu określ się ? jak napisałem planuje na chwile obecna do 20 tyg na pewno lecieć i myślę ze dalej tez pojdzie ale jeszcze nie mam tak dalekich planów bo zobaczymy jak środki podziałają jak się wszystko dobrze powkręca..a sam po sobie wiem że jestem troche odporny na [...]

[...] na swój dzień więc nie problem podać czego według ciebie jest za duzo w tym cyklu określ się ? jak napisałem planuje na chwile obecna do 20 tyg na pewno lecieć i myślę ze dalej tez pojdzie ale jeszcze nie mam tak dalekich planów bo zobaczymy jak środki podziałają jak się wszystko dobrze powkręca..a sam po sobie wiem że jestem troche odporny na [...]

A czemu nie możesz zrobić FBW z ćwiczeniami dynamicznymi ? Dalej trenujesz boks ? Co z tym barkiem, co powiedział lekarz ?

to co czytam jest propagandą szerzona przez takich co w to wierza i puszczaja dalej.

[...] że w 6g prochu będziesz miał to 5g kreatyny ;) co do dawkowania to 0,7g na kg masy ciała, tyle przeważnie się preferuje. A co do robienia cykli na kreatynie bo "stara szkoła" to tak jakbyś się uparł i dalej w polu orał za pomocą konia a nie ciągnika :D hehe No ale każdy ma swój rozum i swoje podejście :P Więc niech każdy robi jak uważa ;p

jak będziesz dalej robil technikę to nie stracisz jej,nawet jeśli wzmocnisz się fozycznie. Z ciekawosci,co znaczy że proporcje Ci się "lekko-dużo zachwiały"?

[...] xd?" Of course. I'm a terminator. Nebhe, no właśnie coś czuję, że coś jest nie tak, bo jem tyle ile napisałem, a czuję, że się nie najadam i krótko po posiłku jestem dalej głodny... może rzeczywiście przesada z tymi węglami, a zwiększyć białko i tłuszcze, bo to co jem za krótko leży w żołądku ;P Zmieniony przez - BlackCamel w dniu [...]

[...] treningiem chcialem mocniej dopakowac klatke, a jak rozumiem po prostu trzeba powoli tak jak wczesniej, bez jakichs eksperymentow zwiekszac ciezar co 3-4 tygodnie i jechac dalej, si? Tylko powiedz mi czy to ze robilem te dodatkowe powtorzenia przez ten miesiac jakos zle wplynie na pozostale 4 tygodnie treningu? pozdr i dzieki Zmieniony przez - [...]

wiem wiem tylko ci pisze zebys juz rozinął bardziej skrzydła gdyz ten co znalazłes jest podobny do traktora planu a on jest na rozruch i atak dalej robisz z czyms wiekszym..

Przybrać czystej masy mięśniowej to nie jest tak, że jem co chcem i rośnie i napewno jest potrzebny dłuższy okres niż wakacje. Zacznij od działu odżywianie, poczytaj 10 wskazówek żywieniowych i przemyśl a następnie czytaj dalej i lub poproś zeby ktoś ci ułozył dietę.

[...] zasugerował kolega w swojej wypowiedzi powyżej. Dowiesz się jednak o tym dopiero do dokładnych badaniach. Jeżeli po badaniach manualnych, oraz USG nie będzie dokładnie wiadomo, to pozostaje jeszcze najbardziej dokładne badanie rezonansu magnetycznego. Być może jednak nie będzie konieczne. Po badaniach lekarz stwierdzi co warto jest robić dalej.

[...] o do tego łyżke oliwy z oliwek albo półtłusty. Omege lepiej daj do sniadania, ale moze być. Wogóle za mało masz kcal w diecie. Na masie to dołóż conajmniej z 500 kcal i jak dalej nie będzie szło to jeszcze trochę dołóż. Pierś z kurczaka możesz zastąpić np. makrelą wędzoną, tuńczykiem czy innymi rybami. Możesz serkiem wiejskim. Co do tłuszczy to [...]

[...] te zdjęcie. ja na początku bym przeszedł się do lekarza i spytał go o co chodzi. Czy jest coś nie tak czy po prostu masz za mało ruchu i mało jesz. Jeśli wszystko jest ok. to zacznij sobie ćwiczyć. Co i jak dalej to pytaj konkretnie kogoś kto się tu zna. Pewnie bedą kazać ci wypełnić ankietę o sobie żeby się dowiedzieć coś więcej o tobie itd.

Czyli te 15000 HCG rozbić co 3 dni po 2500? Jak nie osiagnie połowy widełek to lecieć dalej z HCG?

Czyli te 15000 HCG rozbić co 3 dni po 2500? Jak nie osiagnie połowy widełek to lecieć dalej z HCG? Dokladnie tak :-))

Natan po co ten proviron ? I czy trzeba schodzic z testa ? Czy mozna dalej bic testo w malych dawkach i caly czas HCG (np.po 1500j e3d) i starac sie zaplodnic? Pytam czysto teoretycznie.

SoySouce: Przecież są ludzie, którzy na redukcji ćwiczą SPLIT'em, a wiadomo, że tam objętość też potrafi być spora. Dalej - nie podbiję tak od razu kcal, ponieważ chcę zrobić Reverse Diet i myślę nad +100kcal co tydzień, na początku wszystko w WW czyli 25g tygodniowo.

[...] strzeli wspomnienie o małych dzieciach nie jest przypadkowe w ogloszeniu. Miałem bernanskiego psa pasterskiego bardzo fajna rasa, niestety weterynarz psychol go zabił umyślnie bo usmiercal psy na lewych papierach weterynarza ig**** mu zrobili w sądzie. Zabił koło tysiąca psów podobno dalej leczy Zmieniony przez - daal w dniu 1/22/2019 4:32:10 AM

[...] bardzo fajna rasa, niestety weterynarz psychol go zabił umyślnie bo usmiercal psy na lewych papierach weterynarza ig**** mu zrobili w sądzie. Zabił koło tysiąca psów podobno dalej leczy Chyba nigdy nie byłeś w schronisku ? Po pierwsze - ogłoszenie które wkleiłem jest tylko przykładem że istnieją takie miejsca z bullami.... Po drugie - gdybyś [...]

[...] 9-14 prop 100 mg e2d Zmieniałem tylko to co Aras napisał, dawka bolda trochę zmniejszona i enana. Tęż jest opcja po enanie dać cypio ale musiał byś cyklon przedłużyć i w sumie nie do końca wiadomo czym to się różni i zastanawia mnie tylko czy organizm to potraktuje tak samo jak by enana dalej dostawał czy nowy środek, jaka będzie reakcjia org.